jadłospis

Nr-4w ​​ 

19.10-23.10.2020

PONIEDZIAŁEK

WTOREK

ŚRODA

CZWARTEK

PIĄTEK

pierwsze

- musli z suszonymi owocami z mlekiem

-kanapka – bułka z pestkami dyni z masłem

- polędwica, rukola

- herbata z cytryną

- kanapka – chleb​​ wieloziarnisty z masłem

- jajecznica ze szczypiorkiem

- papryka w słupkach

- kawa zbożowa z mlekiem

- kasza manna na mleku

- kanapka – bułka z ziarnami z masłem

- wędlina drobiowa, pomidor, sałata

- herbata zielona

- kanapka - chleb mieszany z masłem

-​​ humus: ciecierzyca, sezam, czosnek, oliwa

- bawarka

- owsianka z jabłkiem na mleku

- kanapka z chleba razowego

- twarożek z papryką, rzodkiewką

- herbata zielona

 

ŚNIADANIE

drugie

- talerz warzywno -

owocowy

- talerz​​ warzywno-owocowy

- talerz warzywno-owocowy

- talerz warzywno-owocowy

- talerz warzywno-owocowy

pierwsze

danie

- zupa z czerwonej soczewicy

- zupa ziemniaczana z natką pietruszki

 

- zupa jarzynowa z kurczakiem

 

- żurek z ziemniakami na zakwasie

- zupa​​ pomidorowa z ryżem

 

OBIAD

- jajko sadzone

- ziemniaki

- kapusta kiszona z jabłkiem

- woda z pomarańczą

- zapiekanka: kurczak duszony, ryż brązowy, pieczarki, marchew, seler naciowy, cebula, koncentrat pomidorowy, ser żółty do posypania

-​​ kompot owocowy

- makaron kokardki ze szpinakiem i z serem twarogowym półtłustym

- woda z pomarańczą

- klopsiki w sosie koperkowym

- kasza kuskus

- jarzynka z buraczków z jabłkiem i jogurtem

- kompot śliwkowy

- kulki rybne gotowane: ryba, kasza manna,​​ jajko, starta włoszczyzna w sosie białym

- ziemniaki z koperkiem

- surówka z marchwi, jabłka, oliwy

drugie

danie

pierwszy

​​ - kanapka na ciepło: chleb tostowy graham, szynka, ser żółty, ketchup

- woda

- racuszki karotki z cynamonem

- maślanka​​ naturalna​​ 

- jabłko pieczone z powidłami i cynamonem

- herbatniki

- mleko

 

- chałka z masłem

- kakao

 

- domowy placek drożdżowy z owocami

- kefir​​ 

 

PODWIECZOREK

- kanapki z dodatkami warzywnymi, herbata lub napar

- kanapki z dodatkami​​ warzywnymi, herbata lub napar

- kanapki z dodatkami warzywnymi, herbata lub napar

- kanapki z dodatkami warzywnymi, herbata lub napar

- kanapki z dodatkami warzywnymi, herbata lub napar

drugi